Våga Yoga - Josephine Selander

Det finns många yogaböcker, men det här är en av de bättre. Josefin Selander är från början dansare och har lång erfarenhet av zenmeditation. Tillsammans med naprapaten Malin Flinck har hon grundat yogastilen virayoga för att förena både västerländskt och österländskt sätt att se på kroppen.

Våga yoga är en inspirerande och glädjefylld bok för dig som vill prova yogaformen viryayoga. Bland färgstarka, vackra bilder från bland annat Indien och Thailand kan du läsa om handfasta yogiska redskap som hjälper dig att må bra och njuta av vardagen.

245,00 kr